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2021年贵阳自考备考该怎样巩固记忆?

发布时间:2021-03-25 整编:贵阳自考网 阅读量:
【导语】

大家在备考自考时总是刚记住,但转过头就忘记了,这是好多考生的通病,那么该怎样去记忆呢?下面 贵阳自考网 小编为大家整理了关于记忆的方法,下面一起看下。 好脑袋不如烂笔

大家在备考自考时总是刚记住,但转过头就忘记了,这是好多考生的通病,那么该怎样去记忆呢?下面贵阳自考网小编为大家整理了关于记忆的方法,下面一起看下。

2021年贵阳自考备考该怎样巩固记忆?
 
好脑袋不如烂笔头”。这是许多自考生毕业时的总结。在自考学习中,一定要注意学思结合,手脑并用,养成“不动笔墨不读书”的好习惯。对于那些重点、难点又不容易记住的内容更是要多动笔。这比单纯地口诵目记效果要好得多。
 
一、勤动脑
 
俗话说,欲要记,先要懂。从记忆规律的角度来讲,一个人对所要记忆的知识,理解得越深刻,记忆效果就越好。因此,考生对于所学知识要搞清弄懂,特别是对那些重点、难点内容更是要耐心琢磨,反复品味,力求“知其义而明其根”。国外有人曾作过研究:对于一个成年人来说,一篇百字文,在搞清了文章的思想、内涵和基本语意后,大概15一20分钟就可以把它记住了,如果盲目机械记忆,则要近1小时,甚至更长时间。强化记忆。艾宾浩斯的研究还证实,人们对所学习、记忆的内容达到了初步掌握的程序后,如果再用原来所花时间的一半去进一步巩固强化,使学习、记忆的程序达到150%,将会使记忆的痕迹得到强化,所记内容经久不忘,这在心理学上称为“过度学习”效应。
 
二、多动笔
 
“好脑袋不如烂笔头”。在学习中,一定要注意学思结合,手脑并用,养成“不动笔墨不读书”的好习惯。对于那些重点、难点又不容易记住的内容更是要多动笔。这比单纯地口诵目记效果要好得多。
 
三、不要过份依靠电脑:
 
据了解,近年来,电脑在自考生中的普及率越来越高,也有越来越多的考生把电脑应用到学习中。但复习时使用电脑效率就更高吗?不少专家和自考过来人不以为然,并且有不少考生还坚持用最传统的方式复习。“是否用电脑学习,应该因人而异,电脑里诱惑多,有些考生意志力又差,复习一会儿就想听听歌,上网看看视频,不能沉下心来学习。老对着荧光屏,眼睛也容易疲劳。”
 
因而在冲刺复习阶段,贵州自考网建议考生多动笔写字,不但可以熟悉书写的感觉,而且比打字更能加深记忆。

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